2020/02/22(土)
「相手の気持ちを理解して、適切な言葉が言えるようになりたい」
「ついカッとなってプレッシャーになるような言い方になってしまう」
「周りにイライラしている人がいても流されず、良い影響を与える人になりたい」
などなど、職場でも家庭でも人間関係の悩みは尽きません。
対人関係でイライラしない方法や、聞き方や話し方など、コミュニケーションに関しては多くのノウハウがあります。
職場で評価される人、家族や友達づきあいでの人間関係が上手な人。そういった人に共通しているのが、EQのスコアが高さです。
EQとは、「Emotional Intelligence Quotient」のことで「心の知能指数」と言われます。自分や相手の心の動きを敏感に察知して理解する力や、自分の行動や相手との関係をうまくマネジメントする力のことです。
一説には、EQのスコアが1ポイント上がると、平均して年収が1300ドル高くなると言われ、近年注目され始めています。
よく知られているIQ(知能指数)は、生まれ持った才能で高められないと言われますが、EQはトレーニング次第で高めることができます。
EQには大きく分けて、自分と相手の感情を読み取る能力と、自身の言動を適切にコントロールする能力があります。
今回は、このEQについて、『EQ2.0』と『元FBI捜査官が教える「心を支配する」方法』を題材に、さらに、よりよく生きるためのノウハウをブッダの智慧に学びます。
人工知能(AI)研究の権威であり、「人工知能の父」と呼ばれたM・ミンスキー氏(MITの教授)はAI研究のために仏典(お経)を読まれていたそうです。
AI研究には人間の心の構造を知ることが不可欠であり、仏教に心の仕組みが詳しく説かれていることに感動され、お釈迦様は「優れた心理学者である」と絶賛されています。
今回の勉強会ではこちらの内容について学びます。
〇EQとは心の知能指数。EQをセルフチェック
〇ココロの仕組みについて
〇自己認識の3つの方法
<日時>
2月22日(土)10:30~11:50
<タイムテーブル>
10:30~ イントロダクション
10:40~ ワークショップ
11:50 終了
<会場>
マザーリーフ ティースタイル 恵比寿店(恵比寿駅・徒歩1分)
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-10−8
<参加費>
1000円~ ※コーヒー代は各自でお願いします。
<参加にあたっての注意事項>
〇他のイベント案内からの申込み状況により、定員に達する前に申込みを締め切ることがありますのでご了承ください。
〇ネットワークビジネスの勧誘、営業活動などは、他の参加者の迷惑になりますので禁止です。
コミュニティ | B-Class |
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コミュニティの種類 | その他 |
ジャンル | 生涯学習 勉強・教養 趣味・娯楽 |
キーワード | |
活動エリア | 横浜市中区川崎市中原区渋谷区 |
主な活動日・時間 | 週末 |
活動費 | 有料 |
関連サイト | https://buddhist-classroom.com/ |